• KNHS trainersseminar gemist? Dit zijn de beste quotes! Springavond Piet Raijmakers

    De duidelijke opbouw en structuur in de les van Piet valt direct op, naast uiteraard zijn fenomenale kennis van de springsport!

    Dit zijn de quotes en de oefeningen die ik tijdens deze avond heb opgeschreven:

  • 1e les met de pony's

    Als instructeur moet je rust brengen in zowel de ruiters als het paard. Blijf als ruiter hetzelfde doen, ook als het even niet gaat, hou vast aan je plan.
    Wees niet zenuwachtig voor de les, de instructeur heeft de verantwoordelijkheid om uit te vinden wat er mis gaat en hoe het opgelost wordt.

    Wees trots dat je op je paard zit. Volg de beweging van je paard. Blijf comfortabel zitten. In stap al lengtebuiging en gehoorzaamheid voor je been vragen door achterhand wat naar binnen te vragen. Aan het einde halve volte halve baan en terugwijken, ook weer in stap. Daarna weer lengte in de hals. Gehoorzaamheidsoefening, respect voor je been.

    Overgangen naar halthouden in een kleine volte. Gebogen dus aan het been en hij let op.

    Eerst aandraven dan pas lichtrijden.
    Schouder elleboog en hand als elastiek, als 1 van de drie vast zit heb je een probleem in de aanleuning.

    Lenigheid: het paard iets verder om je been buigen dan de volte rond is.
    Hoe losser je zelf bent hoe makkelijker je de beweging va je paard kunt volgen.

    Zo veel mogelijk van je paard voor je uit krijgen, hij wordt dan losser en je kunt makkelijker op hem zitten.

    Schouder binnenwaarts, kleine volte, paar passen wegrijden.

    Overgang stap galop gelijk al meenemen. De kleine volte wat overdreven inbuigen en met het binnenbeen de buitenteugel aanrijden. Wissel af in galop, groter voor het binnenbeen en kleiner voor het buiten been.

    Door de drafbalken wat ruim te leggen krijgt het paard rek in zijn lijf en handigheid. Eerst wat extra passen later haalt hij het makkelijk.

  • 2e les met de paarden

    Na elke oefening even je hand vooruit en met de been naar voren vragen.
    Conditioneel op orde houden maar niet eindeloos herhalen, probeer er variatie in te houden.

    Op een nette manier voor je buitenbeen naar binnen vragen. Volte en weer recht vooruit.

    Neem de tijd en maak een plan, elke keer dat je gaat rijden.
    Probeer grote lange stappen te maken door simpel te zitten en je hand mee naar voren richting de mond van je paard.
    Volte, einde van de volte halthouden. Hou hem gebogen en blijf los in schouder elleboog pols. Draven, eerst doorzitten en dan pas lichtrijden, dicht bij je zadel blijven. Los in de schouders. Maak elke pas af en geef hem lengte. Eerst moeten de bovenspieren ontspannen en hals zakken, uitrekken. Blijf rijden niet te voorzichtig zijn.

    Minder doen en meer effect krijgen van je paard.
    Rust in je lichaam en rust in je paard.
    Hij mag niet achter je schieten als je een halve ophouding maakt, oefen dus schijnovergangen en hou hem in de overgangen voor je been.

    Voorbereiden bij elke oefening: bijv. overgang draf stap: maak een plan.
    Hij moet leren dat hij in de stap voor je been lengte blijft maken, grote passen. Laat hem wel wat doen, ook in de stap. Toch met je been daarheen blijven rijden. Lange zijde stelling vragen en rechtuit blijven lopen.

    Knie en punt van je voet op een rechte lijn en je hand is daarboven of ervoor, nooit erachter.

    Op lange zijde paard eens overdreven naar buiten laten kijken en weer naar binnen stellen (in galop).

    Oprichten, oren het hoogste punt. Ook weer eerst plan, been en hand dichthouden zodat zijn oren het hoogste punt kunnen worden.
    Klein galopperen. Kortere sprongen met een actief achterbeen, hij moet direct naar voren kunnen, klein galopperen is niet langzaam galopperen.

    Bedankt voor de mooie en leerzame avond Piet!