• Tempocontrole toepassen in de praktijk

  • Tempocontrole is een term die je te pas en te onpas hoort. Iedereen weet echt wel het belang van tempocontrole. Je paard mag daarbij niet onder je uitrennen, en ook niet te traag blijven in (met name) het achterbeen.  

    Elke pas de volledige controle hebben over het tempo van je paard is nog niet zo makkelijk. Je paard is slim, en weet best dat hij hier of daar een beetje tempo erbij kan snoepen, of juist wat traag kan worden gedurende je training. 

    Het is ook niet niks om op alles tegelijk te letten tijdens het trainen van je paard. En als je net die ene moeilijke oefening aan het uitvoeren bent, wijken, appuyeren of contragalop, dan kan het zomaar zijn dat er weinig meer van tempocontrole terecht komt. 

    Bewust worden van het feit dat je wel of geen tempocontrole hebt is belangrijk. Daarom hier wat leuke oefeningen waar je deze week mee aan de slag kan gaan!

  • Het tellen van je passen maakt meetbaar wat je aan het doen bent. Tel je passen in een overgang, een wending of de korte zijde.
  • Tel je passen

    Een mooie oefening die ik veel met ruiters doe is het tellen van je passen. Bijvoorbeeld: hoeveel passen doe je erover om van de draf naar de stap te komen. De eerste keer dat ik dat met ruiters doe, zijn dat soms wel 15 passen! Veel te veel. Ik heb als `regel’ dat je bij de overgang van draf naar stap er 3 passen over mag doen. Geloof me, daar moet je behoorlijk handig en vlug voor zijn om dat voor elkaar te krijgen. Maar het leuke is, als je dat consequent doet tijdens je rit, dat je paard het hartstikke snel in de gaten heeft. Hij gaat veel attenter reageren en ze vinden dit spelletje heel leuk!

  • Op gang komen

    De overgang van de stap naar de draf moet in 1 keer. Daar mag niets tussen zitten. Geen halve stapjes, geen vlugge `op-gang-kom-passen’ of trage `ik-moet-even-rustig-beginnen’ passen. Gelijk van een arbeidstap naar een arbeidsdraf. Is je paard een dieseltje, en maakt hij de eerste passen in draf een beetje traag? Laat hem dan vanaf de eerste overgang weten dat hij echt direct op arbeidstempo moet draven, en niet mag sjokken. 

  • Onder je uit lopen

    Paarden die van nature wat vlugger zijn hebben snel de neiging om wat `onder je uit’ te gaan lopen. Ze gaan dus gedurende een oefening steeds een beetje harder, waardoor jij je oefening niet goed kan uitrijden. Paarden die graag in een hoog tempo lopen kunnen `van het achterbeen af’ gaan lopen. Daar bedoel ik mee dat ze gaan stuwen in plaats van dragen. De uitzwaai van het achterbeen naar achteren is daarbij groter dan het aantreden van het achterbeen naar voren. Liever een wat rustiger tempo, waarbij het paard mooi gedragen blijft. 

  • Wachtoefeningen

    Wachtoefeningen zijn voor deze vlugge paarden een uitkomst. Een wachtoefening houdt in dat je je paard middenin een oefening of een lijn even laat wachten, je verlaagt het tempo, zonder het ritme te verlagen. Bij een wachtoefening kantelt je paard zijn bekken iets, waardoor het achterbeen weer terug onder de massa komt. Hij komt dus weer tot dragen, en leert om op jou te wachten.

  • Schijnovergangen zorgen ervoor dat je paard leert wachten op je hulp en super scherp en vlug blijft op je hulpen.
  • Schijnovergang

    Een andere oefening die alles met tempocontrole te maken heeft is de schijnovergang. Je doet alsof je een overgang terug maakt, en op het moment dat je paard de overgang naar een lagere gang heeft ingezet en bijna heeft voltooid rijd je je paard weer naar voren toe. Hij leert zo om scherp te blijven op je hulpen, en niet een overgang af te raffelen. En jij leert tegelijkertijd om een overgang zo precies mogelijk, stapje voor stapje uit te voeren. 

  • Leer je paard dat er wel 6 verschillende tempo's zijn in galop, en niet alleen hard of zacht.
  • Tempowisselingen

    Binnen een gang naar een ander tempo is een tempowisseling. In galop hebben de meeste paarden eerlijk gezegd maar 2 verschillende soorten tempo geleerd van hun ruiter. Hard of zacht. Ik daag je uit om daar minstens 6 tempoverschillen te maken. Rijd in galop eens naar voren, en halverwege de lange zijde nog eens en nog eens naar voren (dus zonder tussendoor terug te nemen). De eerste keer dat je je paard aanvraagt naar voren doet hij meestal wel, maar de tweede en derde tempowisseling naar voren er direct achteraan dan gebeurt er bij de meeste paarden niets. Een mooie oefening om deze week mee aan de slag te gaan!

  • Doe eens zo lang mogelijk over een overgang van draf naar stap, laat je paard zo veel mogelijk kleine pasjes maken, en rek de hulpen van je overgang tot het niet verder kan.
  • Uitrekken van overgangen

    En de laatste oefening die ik je wil meegeven is het uitrekken van overgangen. Doe eens zo lang mogelijk over een overgang van draf naar stap. Probeer het tempo te verlagen, maar te blijven draven, tot je paard echt minipasjes maakt, maar nog wel draaft. Hoeveel van die minipasjes kun je rijden? Hoe meer minipasjes op een zo klein mogelijk oppervlak, hoe meer gedragen je paard zal lopen. De voor- en achterbenen van je paard komen zo heel dicht naar elkaar toe. Dit noem je het verkleinen van het draagvlak. Je moet echt heel stil blijven zitten, anders raakt je paard uit balans door dit kleine draagvlak. 

    Kortom; het toepassen van tempocontrole is niet altijd even makkelijk. Door allerlei verschillende soorten oefeningen te doen op het gebied van tempowisselingen, overgangen, schijnovergangen, wachtoefeningen en ritme kun je tempocontrole niet alleen nastreven maar ook gericht toepassen.

    Ik lees je reactie en je ervaringen heel graag terug op mijn blog!  Deel dit artikel via social media!
     
    Dit artikel mag je gebruiken voor tijdschriften en websites...

    ....en het kost niets! Het enige dat ik je vraag is om de volgende tekst toe te voegen aan het artikel (met een werkende link naar mijn website): "Door Hester Bransen van Ruitergevoel. Meer ruitergevoeltips zijn te vinden in het E-book ‘De vier elementen van een correcte houding en zit', dat je gratis kan aanvragen op www.ruitergevoel.com 

     
     
     
  • 3 comments

    Beste Hester, Onwaarschijnlijk hoe je er in slaagt net deze problemen aan te kaarten waar ik momenteel mee geconfronteerd wordt; Dank voor deze tips; Uiteraard ga ik ze trachten toe te passen samen met Inky mijn 6-jarige Don Renoir merrie; Het lijkt mij niet zo simpel allemaal maar als je al maar weet hoe de theorie is kan de praktijk er alleen maar op vooruit gaan. Hartelijk dank en vriendelijke groeten. P.S; Ik zou zeggen, laat maar komen die tips. Marc

    Reply

    Hallo Marc, Bedankt voor je lieve bericht! Ik ben blij dat je inderdaad inziet dat je paardrijden leert in de praktijk, maar dat het hartstikke handig is om de theorie ook te snappen! Hopelijk tot ziens op een praktijktraining! Hartelijke groeten, Hester Bransen Trainer Ruitergevoel

    Reply

    Ik ben hier al regelmatig mee bezig en soms gaat het super. Maar het is nog niet stabiel. Dank je Hester voor nog wat extra oefeningen, ga ik mee aan de slag.

    Reply