• Gratis mini E-book Wedstrijd rijden zonder spanning

  • Het mini E-book 'Wedstrijd rijden zonder spanning' leert je:

    • Wat de grootste valkuil is tijdens het rijden van een proef
    • Hoe je je gedachten onder controle houdt
    • Hoe je mentaal sterk kan zijn tijdens de proef
    • Hoe je je het beste kan concentreren
    • Hoe je de controle houdt over je ademhaling
  • Ben jij dit?

    • Je rijdt tijdens je wedstrijd nog niet de punten waar je van droomt. Je weet dat jij en je paard veel meer kunnen, maar in de proef komt het er niet uit. Je hebt je paard al best lekker voor elkaar tijdens de trainingen, maar toch wil het in de wedstrijden niet helemaal lukken. 
    • De spanning neemt je ruitergevoel over in de proef, waardoor het lijkt of je stopt met rijden en voelen tijdens je proef.
    • Als een oefening mislukt kun je je nauwelijks herpakken tijdens je proef. Je baalt waardoor steeds meer oefeningen niet gaan zoals je graag zou willen. Je raakt gefrustreerd, verdrietig of je geeft de moed daardoor snel op. 
    • Je bent zo bezig met andere ruiters, paarden, de accommodatie, de warmte, je toeschouwers en/of de jury, dat je niet meer aan jezelf toekomt in je proef.