Het losrijden is voor sommige combinaties een makkie. Anderen blijven wel een uur rijden voordat ze het gevoel hebben dat het paard los is. Losrijden is misschien niet de beste benaming. Ik heb het liever over een warming up.
Warming up voor ruiter en paard
Een goede warming up zorgt ervoor dat je paard al zijn spieren opwarmt. Maar ook dat hij gehoorzaam is. Hij zal dus correct moeten reageren voor je gewicht-, been- en teugelhulpen.
Het opwarmen van de spieren, het stretchen en verkorten van de spieren met het gehoorzaam reageren op de kleinste hulpen zorgt er samen voor dat je paard losser gaat bewegen en gaat swingen in zijn lijf. Het losser worden van je paard is een gevolg van een goede warming up.
De elementen van een goede warming up
Een goede warming up bestaat uit een aantal elementen.
- Je neemt zowel de linker- als de rechterhand mee.
- Je traint je paard in stap, draf en galop.
- Je begint met het rijden van de grotere lijnen en oefeningen zoals van hand veranderen en grote voltes. Je hoeft hier nog niet super diep de hoeken bij in te rijden.
- Als je wat verder bent in de warming up dan pak je wat schakelen en snellere overgangen mee.
- Het plaatsen van de schouder door bijvoorbeeld de volte te openen en sluiten of schouder voor/binnenwaarts te rijden aan het eind van je warming up helpt je om je paard steeds gehoorzamer te krijgen aan je hulpen.
- Goed losrijden is het controleren van houding en tempo bij je paard
0 reacties